Help jij Shahed (17) de Havo afronden?
Wekelijks 路 1 tot 2 uur OpenEmbassyShahed (17) wil graag de Havo afronden. Help jij haar met het Nederlands? Dankzij hulp van een ander thuisonderwijsmaatje, kon Shah...

Op dit platform kun je op verschillende manieren iets doen tegen eenzaamheid. Voor jezelf of iemand in je omgeving.
Eenzaamheid is je niet verbonden voelen. Een gemis aan een hechte, emotionele band met anderen ervaren. Of je wil graag meer contact met andere mensen.
Alleen zijn of je eenzaam voelen is niet hetzelfde. Wel valt het vaak samen. Als je alleen bent, heb je niemand om je heen. Wanneer je geen of minder sociale contacten hebt dan je wenst, heet het eenzaam.
Eenzaamheid in Nederland groeit: afgelopen jaar voelde 46% van alle Nederlanders zich eenzaam en 12,5% zelfs ernstig eenzaam (CBS). Vooral onder jongeren groeit eenzaamheid hard. In opmars naar 2040 wordt een stijging van 13% verwacht.
Eenzaamheid is iets dat je ervaart. Dit betekent dat je pas eenzaam bent als je jezelf eenzaam voelt. Je bent je eigen graadmeter hierin.
Je eenzaam voelen wordt vooral een probleem wanneer het je ongelukkig maakt of het je belemmert in je dagelijks functioneren. Onderzoek laat zien dat eenzaamheid net zo'n negatieve invloed heeft op je gezondheid als 15 sigaretten per dag!
Eenzaamheid kunnen we alleen samen voorkomen of oplossen. Doe je mee? Hieronder ontdek je een paar handige tips om iets te doen tegen eenzaamheid of om direct iemand in je buurt een handje te helpen.
Veel mensen krijgen te maken met eenzaamheid. Hieronder lees je de ervaring van Lily en Joke 茅n Lisa en Marlinda die (letterlijk) in beweging kwamen.
Lily (46 jaar) is verzuimmanager en doet soms mee met een 'Gelukswandeling' in haar buurt. Daar ontmoette ze Joke (85 jaar), die door deze wandelingen lekker naar buiten kan en nieuwe mensen ontmoet. "Dat naar buiten gaan is zo heerlijk. Ik kijk hier echt naar uit!" zegt Joke. In de video ontdek je meer over Joke en Lily.

Lisa en Marlinda werden buddies via HandicapNL. De twee gaan regelmatig even naar de stad, een ijsje eten of naar de bios. "Onze leukste ervaring was de kermis. Samen hebben we heel de dag dubbel gelegen. Ik vind het belangrijk dat iedereen een maatje heeft om iets mee te ondernemen. Want in je eentje naar de kermis gaan, daar is toch niks aan?"
Op dit platform kun je op verschillende manieren iets doen tegen eenzaamheid. Voor jezelf of iemand in je omgeving. Plaats een oproepje of bekijk gezellige vrijwilligersactiviteiten.

Nel woont alleen sinds het verlies van haar man. De leegte voelt voor haar overweldigend. Ze mist de gezelligheid van vroeger.

Jochem heeft een fysieke beperking die het voor hem heel moeilijk maakt om alleen naar buiten te gaan.

Zeynep heeft haar huis moeten ontvluchten en woont sinds kort in het AZC. Ze mist haar thuis, familie en vrienden.
*Nel, Jochem en Zeynep zijn geen echte namen of zelfs personen. De verhalen van hen zijn w茅l (helaas) voor veel mensen werkelijkheid. Met jouw kaartjes gaan we een heleboel mensen in dezelfde situaties blij maken. Onze contacten bij maatschappelijke organisaties bezorgen ze stuk voor stuk bij wie het nodig heeft.
"ZUllen we samen ... ?"
Eenzaamheid voorkomen of verminderen kan soms zo simpel zijn als de simpele vraag: "Zullen we samen...?". Spreek iemand aan bij wie je eenzaamheid herkent of wie het even lastig heeft. Je hoeft het niet meteen over eenzaamheid te hebben. Dat is namelijk best een lastig onderwerp
om over te praten. Nodig iemand gewoon uit om iets te gaan doen. Een mooie wandeling, praktisch boodschapje of klusje, iets wat je altijd al wilde doen maar niet aan toekomt of een vrijwilligersactiviteit in de buurt waar je ook anderen ontmoet. Hieronder wat 'Samenspiratie':
'Samenspiratie': naar de bioscoop 路 muziek maken 路 sporten 路 gamen 路 koffie drinken 路 naar het strand 路 shoppen 路 een potje sjoelen 路 koken
Help iemand in je buurt als maatje of buddy. Het is namelijk niet voor iedereen makkelijk of mogelijk om nieuwe mensen te ontmoeten. Dat kan in alle vormen en maatjes ;-): van taalmaatje tot beweegbuddy, concertkameraad of avonturenmaat. Gebruik de filters om makkelijker je match te vinden. Veel plezier alvast!
Shahed (17) wil graag de Havo afronden. Help jij haar met het Nederlands? Dankzij hulp van een ander thuisonderwijsmaatje, kon Shah...
Stichting Mentorschap Noord adviseert en ondersteunt bij het zoeken van een mentor voor mensen die niet goed voor zichzelf kunnen op...
voor onze locatie de kaailanden, zijn wij opzoek naar enthousiaste vrijwilligers. die het leuk vinden om met onze bewoners te fietse...
Voor onze locatie het Anker in Meppel, zijn wij opzoek naar een enthousiaste vrijwilliger(s) die het leuke lijken om de activiteit K...
Stichting Mentorschap Noord adviseert en ondersteunt bij het zoeken van een mentor voor mensen die niet goed voor zichzelf kunnen op...
Maak een profiel aan dan sturen we je de nieuwste matches toe.
Aanmelden
Voor een lieve man van 66 met Iraanse afkomst uit Meppel zoeken wij een maatje. Meneer woont al meer dan 30 jaar in Nederland en spr...
Ik heb een eigenwijze teckel waar ik een keer per week mee wandel in het bos. Het zou leuk zijn om een vast maatje te vinden. Gezell...
Gesprekken voeren (luisterend oor bieden) per telefoon, chat of e-mail Hoor jij vaak dat je zo goed kunt luisteren? Dan is de Luiste...
Mijn naam is Yvonne, ik ben docent NT2 (Nederlands als 2e taal) in Meppel. Ik geef Nederlandse les aan vluchtelingen uit allerlei la...
Wie wil met mij een gezellig wandelingetje maken langs de grachten van Meppel? Ik ben slechtziend en loop ( niet meer zo hard) met e...
Ben je een jonge Nederlander? Wil je een nieuwe cultuur leren kennen? Wil je iets voor de samenleving betekenen? Dan is friend4frien...
Hij is een vrolijke man, woonachtig in Meppel, die graag samen leuke dingen doet. Zijn grootste hobby is films kijken, vooral horror...
Ben jij degene die onze bewoners heerlijk wil laten genieten d.m.v. het masseren van de handen? Dan zijn we op zoek naar jou! Via d...
Bent u degene die wil opkomen voor de belangen van mensen met een ziekte of beperking? Dan bieden wij u een prachtige en zinvolle t...
Heb jij wat tijd over om gemiddeld één keer per week een bewoonster van onze organisatie Noorderboog (ouderenzorg), een bezoekje te...
In het kort: Help jij nieuwkomers zinnig, waardig en vlot hun weg te vinden in het Nederlandse onderwijssysteem? Maak impact als TOM...
Als TOMaatje draag je bij aan de toekomst van kinderen met een vlucht achtergrond door ze te helpen met hun schoolwerk. Vrijwilliger...
Wat een warm onthaal bij binnenkomst door deze lieve zus (3) en haar broertje (2). Overduidelijk vinden ze het beiden heel gezellig...
Wat vinden de broers van 6 en 7 jaar het gezellig als er visite langskomt. De lego wordt erbij gepakt en ook alle vlaggetjes en vers...
Voor drie enthousiaste broertjes van bijna 1, 4 en 5 jaar is Buurtgezinnen op zoek naar een liefdevol en actief gezin waar zij af en...
Het zal je maar gebeuren, moeten vluchten voor het geweld in je thuisland. Gelukkig heeft dit gezin een veilig (t)huis gevonden in N...
Bij binnenkomst zitten deze broer (8) en zus (6) al klaar om hun verhaal te doen. Ze hebben goed nagedacht over hun wensen en kunnen...
Vacature Wil jij van betekenis zijn voor mensen met angst- en dwangklachten? De Angst Dwang Fobie Stichting (ADF Stichting) is al...
Heb jij een warm hart en wil je iets betekenen voor mensen die dak- of thuisloos zijn (geweest)? Wij zoeken facilitators voor de Nov...
Als groepsbegeleider begeleidt je samen met anderen één of meer groepen op BovenJan. Binnen die groep(en) ben je het eerste aanspree...
鈽庯笍 De telefoonlijn van de Lymevereniging is een hulplijn voor lymepatiënten, hun omgeving, hulpverleners en mensen die vragen hebben...
Kun jij goed luisteren? En heb je echte aandacht voor de mens? Wil je een uitdagende vrijwilligersbaan, waarin je getraind en begele...
Khaled is een rustige jongen die net naar 1 HAVO is gegaan. Het is zijn droom om later advocaat te worden. In zijn vrije tijd speelt...
Vrijwilliger consulent telefonisch spreekuur Stichting Ouders voor Ouders Heb jij een warm hart voor ouders van een zorgenkind en w...
Wil jij tijdens je stage het verschil maken in het onderwijs én bijdragen aan een warmere, inclusievere samenleving? Als stagiair-ma...
Houd jij van kletsen? En heb jij één uurtje per week tijd? Ga dan online Nederlands kletsen met een nieuwkomer. Als taalvrijwilliger...
Hoor jij vaak dat je zo goed kan luisteren? Dan is de Luisterlijn op zoek naar jou! Bij jou kunnen mensen op verhaal komen, anoniem...
Hoi, Ik zoek een fijn warm gezellige dame die het leuk vind om samen met mij oud en nieuw te vieren op de Erasmusbrug in Rotterdam....
Wil jij vluchtelingen helpen hun taalvaardigheid te verbeteren en zo hun kansen op de Nederlandse arbeidsmarkt vergroten? Als online...
De telefooncirkel Heinkenszand is op zoek naar een vrijwilliger die ‘s ochtends de telefooncirkel bemand. Je doet dit week om week s...
BalanceBuddy Utrecht helpt kinderen en gezinnen op een laagdrempelige manier naar een gezondere leefstijl, met ondersteuning van een...
Digitale Huiswerk begeleider Stichting Bruggenmakers biedt kinderen extra ondersteuning. Dit programma is speciaal voor kinderen ui...
Als iemand halsoverkop naar het Noordwest ziekenhuis in Alkmaar meekomt met een familielid, ben jij er als vrijwilliger om diegene e...
Dan is dit vast iets voor jou! Dit kun je gewoon tussendoor doen, als het je uitkomt! Ik ben Marja van Lach-Medicijn (zie onze pagi...
Ben jij (HBO-)student en op zoek naar een maatschappelijke stage waar je echt het verschil maakt? Sluit je aan bij het Thuisonderwij...
Vrijwilliger Advieslijn Woonoverlast 馃搷 Rotterdam (Noordereiland) / hybride (deels vanuit huis mogelijk) 馃晵 Vrijwilligerswerk | 4 uu...
Mentor voor nieuwe spelers Als mentor begeleid je nieuwe spelers, helpt ze wegwijs te worden en creëer je een veilige eerste indruk...
In het kort: Help jij nieuwkomers zinnig, waardig en vlot hun weg te vinden in het Nederlandse onderwijssysteem? Maak impact als TOM...
Houd jij ervan om goed naar anderen te luisteren? En ben je een tot twee dagdelen per week beschikbaar? Dan is de Luisterlijn naar j...
Als TOMaatje draag je bij aan de toekomst van kinderen met een vlucht achtergrond door ze te helpen met hun schoolwerk. Vrijwilliger...
Stichting Bruggenmakers biedt kinderen extra ondersteuning. Dit programma is speciaal voor die groep kinderen uit het basisonderwijs...